Alice Tseng 2020/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Tseng 台北市
ID 412073

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5.4 km | 05:25:22 | 60:30/km

日期: 2020-03-23 13:04 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 13'47" / 294'32" / 04'38" / 04'12" / 07'47" / 00'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'47"

(13'47")

13'35" (+09'07")

1014 / 1014

2

04:55'32"

(05:09'19")

04:18'34" (+14'06")

1142 / 2157

3

05'10"

(05:14'29")

04'28"

1153 / 3310

4

10'26"

(05:24'55")

06'13" (+01'45")

1676 / 4987

5

00'23"

(05:25'18")

00'51"

443 / 5431

3月累積里程 : 6.16 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'47"	00:13'47"
2	294'32"	05:08'19"
3	04'38"	05:12'57"
4	04'12"	05:17'09"
5	07'47"	05:24'56"
5.4	00'58"	05:25'18"

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