8.1 km | 01:09:15 | 08:33/km日期: 2014-09-09 21:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 09'37" / 06'35" / 06'25" / 10'27" / 06'51" / 10'07" / 07'35" / 10'39" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" (+04'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" (+03'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'38" (+04'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'13" (+04'49") | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.67 km 
NIKE LUNAR ELITE +2 429784-010 累積 :
623.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 06'35" | 00:16'12" |
| 3 | 06'25" | 00:22'37" |
| 4 | 10'27" | 00:33'04" |
| 5 | 06'51" | 00:39'55" |
| 6 | 10'07" | 00:50'02" |
| 7 | 07'35" | 00:57'37" |
| 8 | 10'39" | 01:08'16" |
| 8.1 | 11'12" | 01:09'16" |
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