2.0 km | 00:22:24 | 10:57/km日期: 2020-03-01 07:46 - 平均心率: 121 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 10'57" / 10'47" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+00'21") | 44 / 2044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 119.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'57" | 00:10'57" |
| 2 | 10'47" | 00:21'44" |
| 2.0 | 11'10" | 00:22'14" |
留言 
