10.0 km | 01:14:13 | 07:24/km日期: 2020-03-23 21:19 - 地點: 世運 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 11940 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'24" / 07'10" / 06'54" / 07'35" / 07'10" / 07'01" / 07'29" / 07'40" / 07'55" / 07'40" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'30") | 1004 / 1004 | 155 / 86 |
| 2 | | 07'08" (+00'15") | 1002 / 2006 | 160 / 87 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3007 | 160 / 90 |
| 4 | | 07'32" (+00'39") | 1004 / 4011 | 161 / 81 |
| 5 | | 07'08" (+00'15") | 1003 / 5015 | 161 / 86 |
| 6 | | 07'02" (+00'09") | 1005 / 6020 | 162 / 87 |
| 7 | | 07'27" (+00'34") | 1006 / 7027 | 162 / 82 |
| 8 | | 07'37" (+00'44") | 1006 / 8033 | 161 / 81 |
| 9 | | 07'50" (+00'57") | 1000 / 9033 | 161 / 78 |
| 10 | | 07'44" (+00'51") | 1002 / 10035 | 160 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
69.93 km 
母子鱷魚-橘1 累積 :
1276.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'10" | 00:14'34" |
| 3 | 06'54" | 00:21'28" |
| 4 | 07'35" | 00:29'03" |
| 5 | 07'10" | 00:36'13" |
| 6 | 07'01" | 00:43'14" |
| 7 | 07'29" | 00:50'43" |
| 8 | 07'40" | 00:58'23" |
| 9 | 07'55" | 01:06'18" |
| 10 | 07'40" | 01:13'58" |
| 10.0 | 24'30" | 01:14'13" |
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