10.2 km | 01:01:09 | 06:01/km日期: 2020-03-22 06:48 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C
Pace: 06'01" / 06'21" / 05'46" / 05'46" / 05'43" / 05'40" / 05'37" / 06'59" / 05'58" / 06'09" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'39") | 1325 / 1325 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1968 / 3293 |
| 3 | | 05'42" | 4032 / 7326 |
| 4 | | 06'23" (+00'41") | 2351 / 9677 |
| 5 | | 06'40" (+00'58") | 483 / 10161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
184.99 km 
Y slipper 41-42 黃 41-42 累積 :
1023.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'21" | 00:12'22" |
| 3 | 05'46" | 00:18'08" |
| 4 | 05'46" | 00:23'54" |
| 5 | 05'43" | 00:29'37" |
| 6 | 05'40" | 00:35'17" |
| 7 | 05'37" | 00:40'54" |
| 8 | 06'59" | 00:47'53" |
| 9 | 05'58" | 00:53'51" |
| 10 | 06'09" | 01:00'00" |
| 10.2 | 06'18" | 01:01'01" |
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