5.2 km | 00:29:50 | 05:43/km日期: 2020-03-21 19:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'01" / 06'08" / 05'27" / 05'06" / 05'45" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'52") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 06'08" | 00:11'09" |
| 3 | 05'27" | 00:16'36" |
| 4 | 05'06" | 00:21'42" |
| 5 | 05'45" | 00:27'27" |
| 5.2 | 06'58" | 00:28'57" |
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