6.0 km | 00:38:06 | 06:20/km日期: 2020-03-24 08:39 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 00'22" / 05'55" / 06'11" / 06'17" / 06'18" / 07'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+03'03") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 36.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'22" | 00:00'22" |
| 2 | 05'55" | 00:06'17" |
| 3 | 06'11" | 00:12'28" |
| 4 | 06'17" | 00:18'45" |
| 5 | 06'18" | 00:25'03" |
| 6 | 07'44" | 00:32'47" |
| 6.0 | 08'10" | 00:32'50" |
留言 
展開計圈分析
