2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
ID 163440

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3.0 km | 00:16:44 | 05:33/km

日期: 2014-09-15 06:32 - 地點: 花蓮化仁海堤 - 天氣: 艷陽高照 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'50" / 05'31" / 05'20" / 05'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 41.37 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Kevin Chen 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'31"	00:11'21"
3	05'20"	00:16'41"
3.0	06'24"	00:16'44"

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