綠茶慶 2020/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

綠茶慶宜蘭
ID 453157

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5.0 km | 00:28:43 | 05:43/km

日期: 2020-03-21 08:59 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 05'51" / 05'49" / 05'54" / 05'40" / 05'16" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'50" (+00'11")

1002 / 1002

2

05'49"

(11'40")

05'48" (+00'09")

1002 / 2004

3

05'54"

(17'34")

05'52" (+00'13")

1003 / 3008

4

05'40"

(23'14")

05'39"

1000 / 4009

5

05'20"

(28'34")

05'16"

1011 / 5020

3月累積里程 : 19.12 km

adidas CITY TPE 累積 : 80.8 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 4 years ago

TestRunner, yuan 和其他 2 人說推

·

張家瑋週六運動愉快

2020-03-21 11:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'49"	00:11'40"
3	05'54"	00:17'34"
4	05'40"	00:23'14"
5	05'16"	00:28'30"
5.0	03'11"	00:28'34"

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