6.8 km | 00:46:27 | 06:49/km日期: 2020-03-15 19:53 - 平均心率: 128 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C
Pace: 06'58" / 06'43" / 06'45" / 06'52" / 07'10" / 06'46" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 813 / 6813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 209.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'43" | 00:13'41" |
| 3 | 06'45" | 00:20'26" |
| 4 | 06'52" | 00:27'18" |
| 5 | 07'10" | 00:34'28" |
| 6 | 06'46" | 00:41'14" |
| 6.8 | 06'26" | 00:46'28" |
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