8.2 km | 00:57:31 | 07:01/km日期: 2020-03-15 08:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 06'24" / 06'33" / 06'52" / 06'47" / 27'30" / 07'08" / 07'02" / 07'08" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'44") | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'33" | 00:12'57" |
| 3 | 06'52" | 00:19'49" |
| 4 | 06'47" | 00:26'36" |
| 5 | 27'30" | 00:54'06" |
| 6 | 07'08" | 01:01'14" |
| 7 | 07'02" | 01:08'16" |
| 8 | 07'08" | 01:15'24" |
| 8.2 | 07'12" | 01:16'46" |
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