張中彥 2020/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

張中彥新竹
ID 130903

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5.0 km | 00:34:01 | 06:48/km

日期: 2020-03-15 21:36 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'38" / 06'39" / 07'18" / 06'24" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'37" (+00'15")

986 / 986

2

06'45"

(13'17")

06'39" (+00'17")

1013 / 2000

3

07'18"

(20'35")

07'17" (+00'55")

1000 / 3000

4

06'24"

(26'59")

06'22"

1003 / 4004

5

06'37"

(33'36")

06'39" (+00'17")

994 / 4998

3月累積里程 : 15.22 km

Android - Sony H9493 上傳 | 4 years ago

Jia-Ao Li, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'39"	00:13'17"
3	07'18"	00:20'35"
4	06'24"	00:26'59"
5.0	06'37"	00:33'36"

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