8.0 km | 00:49:15 | 06:08/km日期: 2020-03-13 18:15 - 平均心率: 134 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'48" / 06'27" / 08'55" / 06'13" / 06'11" / 05'54" / 05'55" / 05'39" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'04") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'27" | 00:13'15" |
| 3 | 08'55" | 00:22'10" |
| 4 | 06'13" | 00:28'23" |
| 5 | 06'11" | 00:34'34" |
| 6 | 05'54" | 00:40'28" |
| 7 | 05'55" | 00:46'23" |
| 8 | 05'39" | 00:52'02" |
| 8.0 | 05'40" | 00:52'07" |
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