5.2 km | 00:30:14 | 05:50/km日期: 2020-03-12 20:07 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'50" / 06'30" / 05'00" / 05'10" / 05'30" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'44" (+01'46") | 998 / 998 |
2 | | 06'32" (+01'34") | 1009 / 2007 |
3 | | 04'58" | 1003 / 3011 |
4 | | 05'15" (+00'17") | 1004 / 4015 |
5 | | 05'23" (+00'25") | 998 / 5014 |
6 | | 06'02" (+01'04") | 171 / 5185 |
3月累積里程 : 313.66 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'50" | 00:06'50" |
2 | 06'30" | 00:13'20" |
3 | 05'00" | 00:18'20" |
4 | 05'10" | 00:23'30" |
5 | 05'30" | 00:29'00" |
5.2 | 05'33" | 00:30'02" |