6.7 km | 00:40:38 | 06:06/km日期: 2020-03-12 16:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'32" / 06'20" / 06'10" / 06'19" / 05'58" / 05'48" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'04") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'18" (+00'52") | 946 / 1912 |
| 3 | | 06'14" (+00'48") | 944 / 2856 |
| 4 | | 06'22" (+00'56") | 943 / 3799 |
| 5 | | 06'01" (+00'35") | 956 / 4756 |
| 6 | | 05'49" (+00'23") | 944 / 5700 |
| 7 | | 05'26" | 952 / 6653 |
| 8 | | 04'39" | 7 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 183.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'20" | 00:12'52" |
| 3 | 06'10" | 00:19'02" |
| 4 | 06'19" | 00:25'21" |
| 5 | 05'58" | 00:31'19" |
| 6 | 05'48" | 00:37'07" |
| 6.7 | 05'20" | 00:40'39" |
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