8.0 km | 00:53:24 | 06:40/km日期: 2020-03-14 17:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'22" / 06'53" / 06'43" / 06'41" / 06'54" / 06'35" / 06'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'53") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
26.04 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋(紫色) 累積 :
505.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'22" | 00:12'54" |
| 3 | 06'53" | 00:19'47" |
| 4 | 06'43" | 00:26'30" |
| 5 | 06'41" | 00:33'11" |
| 6 | 06'54" | 00:40'05" |
| 7 | 06'35" | 00:46'40" |
| 8 | 06'40" | 00:53'20" |
| 8.0 | 06'59" | 00:53'24" |
展開計圈分析
留言 
