6.0 km | 00:34:44 | 05:47/km日期: 2020-03-15 08:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 05'49" / 05'41" / 05'51" / 05'56" / 05'37" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'54") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'41" | 00:11'30" |
| 3 | 05'51" | 00:17'21" |
| 4 | 05'56" | 00:23'17" |
| 5 | 05'37" | 00:28'54" |
| 6 | 05'49" | 00:34'43" |
| 6.0 | 05'13" | 00:34'45" |
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