Bernard Chen 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Bernard Chen 基隆
ID 164614

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5.1 km | 00:50:08 | 09:54/km

日期: 2014-09-04 23:04 - 總爬升: 118 m - 地點: 巿政府捷运车站 - 卡路里: 326.797 Cal

Pace: 04'51" / 05'07" / 06'07" / 09'52" / 23'25" / 13'13" /

基隆

Bernard Chen

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基隆

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基隆

Bernard Chen

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9月累積里程 : 43.65 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, 郭財誠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'07"	00:09'58"
3	06'07"	00:16'05"
4	09'52"	00:25'57"
5	23'25"	00:49'22"
5.1	13'05"	00:50'08"

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