5.0 km | 00:30:33 | 06:05/km日期: 2020-03-09 19:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'54" / 06'26" / 07'21" / 06'00" / 06'58" / 02'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'21" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 34.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'26" | 00:13'20" |
| 3 | 07'21" | 00:20'41" |
| 4 | 06'00" | 00:26'41" |
| 5 | 06'58" | 00:33'39" |
| 5.0 | 02'31" | 00:33'42" |
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