10.0 km | 00:57:18 | 05:43/km日期: 2020-03-03 19:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'57" / 05'59" / 05'55" / 05'49" / 05'46" / 05'38" / 05'39" / 05'33" / 05'31" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" (+00'28") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.79 km 
New Balance M480CC6 (4E) 累積 :
612.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'59" | 00:11'56" |
| 3 | 05'55" | 00:17'51" |
| 4 | 05'49" | 00:23'40" |
| 5 | 05'46" | 00:29'26" |
| 6 | 05'38" | 00:35'04" |
| 7 | 05'39" | 00:40'43" |
| 8 | 05'33" | 00:46'16" |
| 9 | 05'31" | 00:51'47" |
| 10 | 05'25" | 00:57'12" |
| 10.0 | 05'16" | 00:57'18" |
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