墨淵桃子 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

墨淵桃子桃園
ID 459272

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3.3 km | 02:34:34 | 46:41/km

日期: 2020-03-01 15:01 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 36 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 45'25" / 45'25" / 36'07" / 61'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

45'10"

(45'10")

45'36" (+08'59")

990 / 990

2

44'46"

(01:29'56")

44'43" (+08'06")

1000 / 1991

3

36'50"

(02:06'46")

36'37"

1005 / 2996

4

19'22"

(02:26'08")

01:03'22" (+26'45")

305 / 3302

3月累積里程 : 136.15 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 4 years ago

Alan Chen, 盧傑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	45'25"	00:45'25"
2	45'25"	01:30'50"
3	36'07"	02:06'57"
3.3	63'24"	02:26'08"

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成績 : 01:07:05

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