8.0 km | 00:53:32 | 06:40/km日期: 2020-02-28 07:02 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 08'12" / 06'11" / 07'24" / 08'05" / 07'31" / 06'26" / 08'28" / 06'22" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'44") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'11" | 00:14'23" |
| 3 | 07'24" | 00:21'47" |
| 4 | 08'05" | 00:29'52" |
| 5 | 07'31" | 00:37'23" |
| 6 | 06'26" | 00:43'49" |
| 7 | 08'28" | 00:52'17" |
| 8 | 06'22" | 00:58'39" |
| 8.0 | 06'46" | 00:58'45" |
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