7.2 km | 00:48:47 | 06:47/km日期: 2020-02-28 07:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 07'16" / 06'28" / 06'52" / 06'36" / 07'19" / 06'41" / 08'34" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'28") | 177 / 7177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 207.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'28" | 00:13'44" |
| 3 | 06'52" | 00:20'36" |
| 4 | 06'36" | 00:27'12" |
| 5 | 07'19" | 00:34'31" |
| 6 | 06'41" | 00:41'12" |
| 7 | 08'34" | 00:49'46" |
| 7.2 | 06'52" | 00:50'59" |
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