6.0 km | 00:34:25 | 05:43/km日期: 2020-02-27 09:22 - 平均心率: 180 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 05'40" / 05'17" / 05'33" / 05'38" / 05'27" / 06'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'00") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'17" | 00:10'57" |
| 3 | 05'33" | 00:16'30" |
| 4 | 05'38" | 00:22'08" |
| 5 | 05'27" | 00:27'35" |
| 6 | 06'48" | 00:34'23" |
| 6.0 | 05'00" | 00:34'25" |
展開計圈分析
留言 
