5.6 km | 00:34:00 | 06:02/km日期: 2020-02-27 06:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 07'40" / 05'57" / 05'33" / 05'40" / 05'46" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'47") | 630 / 5630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 05'57" | 00:13'37" |
| 3 | 05'33" | 00:19'10" |
| 4 | 05'40" | 00:24'50" |
| 5 | 05'46" | 00:30'36" |
| 5.6 | 07'20" | 00:35'14" |
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