林家緯 2020/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

林家緯新北市
ID 408165

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6.0 km | 00:36:00 | 05:58/km

日期: 2020-03-07 16:37 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 05'36" / 05'44" / 06'03" / 05'47" / 06'04" / 06'29" / 15'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 14.05 km

ASICS Nimbus 21 累積 : 589.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'44"	00:11'20"
3	06'03"	00:17'23"
4	05'47"	00:23'10"
5	06'04"	00:29'14"
6	06'29"	00:35'43"
6.0	14'39"	00:36'02"

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