5.1 km | 00:34:12 | 06:41/km日期: 2020-02-25 05:47 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5952 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 06'29" / 06'45" / 06'54" / 06'40" / 06'26" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'09") | 1001 / 1001 | 170 / 88 |
| 2 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 2002 | 175 / 84 |
| 3 | | 06'55" (+00'27") | 1001 / 3003 | 175 / 82 |
| 4 | | 06'46" (+00'18") | 1001 / 4005 | 176 / 83 |
| 5 | | 06'28" | 1001 / 5006 | 173 / 89 |
| 6 | | 05'45" | 98 / 5104 | 169 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.20 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'45" | 00:13'14" |
| 3 | 06'54" | 00:20'08" |
| 4 | 06'40" | 00:26'48" |
| 5 | 06'26" | 00:33'14" |
| 5.1 | 09'11" | 00:34'12" |
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