6.0 km | 00:36:28 | 06:02/km日期: 2020-02-24 17:24 - 平均心率: 169 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6560 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'09" / 06'00" / 05'55" / 05'58" / 05'56" / 05'52" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'22") | 1001 / 1001 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1003 / 2004 | 181 / 91 |
| 3 | | 06'00" (+00'08") | 1001 / 3006 | 182 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 4006 | 177 / 93 |
| 5 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 5007 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'52" | 1001 / 6009 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'55" (+00'03") | 25 / 6034 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 48.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'00" | 00:12'09" |
| 3 | 05'55" | 00:18'04" |
| 4 | 05'58" | 00:24'02" |
| 5 | 05'56" | 00:29'58" |
| 6 | 05'52" | 00:35'50" |
| 6.0 | 18'05" | 00:36'28" |
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