Harold Hsu 2020/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Hsu 新竹
ID 296862

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7.1 km | 00:44:00 | 06:10/km

日期: 2020-02-25 21:42 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'19" / 06'00" / 06'05" / 06'09" / 05'49" / 05'53" / 06'37" / 08'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 46.55 km

Heroes 台灣馬拉松累積 : 702.6 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'00"	00:12'19"
3	06'05"	00:18'24"
4	06'09"	00:24'33"
5	05'49"	00:30'22"
6	05'53"	00:36'15"
7	06'37"	00:42'52"
7.1	08'47"	00:44'01"

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