莊秀菊 2020/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

莊秀菊新竹
ID 420714

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6.1 km | 01:08:04 | 11:11/km

日期: 2020-02-29 06:22 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 10'20" / 10'50" / 10'56" / 12'45" / 10'43" / 11'04" / 20'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 43.17 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	10'50"	00:21'10"
3	10'56"	00:32'06"
4	12'45"	00:44'51"
5	10'43"	00:55'34"
6	11'04"	01:06'38"
6.1	12'20"	01:08'14"

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