5.1 km | 00:29:06 | 05:45/km日期: 2020-03-22 07:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 4866 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'25" / 05'54" / 05'46" / 05'37" / 05'07" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'22") | 1002 / 1002 | 161 / 96 |
| 2 | | 05'54" (+00'51") | 1006 / 2009 | 167 / 101 |
| 3 | | 05'42" (+00'39") | 1000 / 3010 | 167 / 104 |
| 4 | | 05'37" (+00'34") | 1008 / 4018 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'03" | 1010 / 5028 | 171 / 114 |
| 6 | | 04'03" | 53 / 5082 | 166 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 23.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'54" | 00:12'19" |
| 3 | 05'46" | 00:18'05" |
| 4 | 05'37" | 00:23'42" |
| 5 | 05'07" | 00:28'49" |
| 5.1 | 05'18" | 00:29'06" |
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