6.0 km | 00:39:54 | 06:38/km日期: 2020-02-24 20:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 09'56" / 05'37" / 06'00" / 07'04" / 05'36" / 05'37" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 13.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 05'37" | 00:15'33" |
| 3 | 06'00" | 00:21'33" |
| 4 | 07'04" | 00:28'37" |
| 5 | 05'36" | 00:34'13" |
| 6 | 05'37" | 00:39'50" |
| 6.0 | 04'31" | 00:39'54" |
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