5.6 km | 00:35:57 | 06:24/km日期: 2020-02-23 07:19 - 平均心率: 169 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'37" / 06'30" / 06'14" / 06'25" / 06'06" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'06") | 567 / 5567 |
| 7 | | 12'32" (+06'27") | 13 / 5580 |
| 8 | | 11'32" (+05'27") | 19 / 5599 |
| 9 | | 27'18" (+21'13") | 1 / 5600 |
| 10 | | 12'29" (+06'24") | 6 / 5607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'30" | 00:13'07" |
| 3 | 06'14" | 00:19'21" |
| 4 | 06'25" | 00:25'46" |
| 5 | 06'06" | 00:31'52" |
| 5.6 | 06'46" | 00:35'59" |
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