8.3 km | 00:45:55 | 05:33/km日期: 2020-02-20 05:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 96%
Pace: 06'13" / 05'33" / 05'20" / 05'13" / 06'05" / 05'30" / 05'30" / 05'01" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'57") | 251 / 8251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 145.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'33" | 00:11'46" |
| 3 | 05'20" | 00:17'06" |
| 4 | 05'13" | 00:22'19" |
| 5 | 06'05" | 00:28'24" |
| 6 | 05'30" | 00:33'54" |
| 7 | 05'30" | 00:39'24" |
| 8 | 05'01" | 00:44'25" |
| 8.3 | 05'57" | 00:45'55" |
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