7.5 km | 01:23:04 | 11:04/km日期: 2020-02-19 06:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 14°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'59" / 07'04" / 14'12" / 13'12" / 32'18" / 00'02" / 02'14" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'11" (+07'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+06'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'31" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+04'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+04'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'58" (+04'54") | 505 / 7505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 305.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'04" | 00:15'03" |
| 3 | 14'12" | 00:29'15" |
| 4 | 13'12" | 00:42'27" |
| 5 | 32'18" | 01:14'45" |
| 6 | 00'02" | 01:14'47" |
| 7 | 02'14" | 01:17'01" |
| 7.5 | 09'36" | 01:21'52" |
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