7.2 km | 01:16:59 | 10:43/km日期: 2020-02-18 18:22 - 平均心率: 101 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 19°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'55" / 10'42" / 10'28" / 10'56" / 12'22" / 10'20" / 10'28" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'00" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'36" (+01'17") | 182 / 7182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 213.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'42" | 00:21'37" |
| 3 | 10'28" | 00:32'05" |
| 4 | 10'56" | 00:43'01" |
| 5 | 12'22" | 00:55'23" |
| 6 | 10'20" | 01:05'43" |
| 7 | 10'28" | 01:16'11" |
| 7.2 | 11'37" | 01:18'18" |
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