趙榮文 2020/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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12.7 km | 01:10:47 | 05:34/km

日期: 2020-02-18 15:46 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 05'47" / 05'38" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'37" / 05'38" / 05'44" / 05'36" / 05'30" / 05'26" / 05'14" / 05'22" /

2月累積里程 : 296.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

☃️snow⛄, JD 和其他 26 人說推

·

陳榮興跑步愉快

2020-02-19 09:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'38"	00:11'25"
3	05'35"	00:17'00"
4	05'38"	00:22'38"
5	05'35"	00:28'13"
6	05'37"	00:33'50"
7	05'38"	00:39'28"
8	05'44"	00:45'12"
9	05'36"	00:50'48"
10	05'30"	00:56'18"
11	05'26"	01:01'44"
12	05'14"	01:06'58"
12.7	05'21"	01:10'47"

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