黃彥良 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥良高雄
ID 14912

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14.9 km | 01:49:39 | 07:22/km

日期: 2014-08-30 06:21 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'59" / 06'36" / 06'52" / 07'31" / 06'17" / 06'12" / 06'47" / 11'43" / 06'09" / 06'26" / 06'42" / 07'58" / 06'10" / 09'02" / 09'26" /

8月累積里程 : 164.49 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 600.0 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

hungbin, George Kuo 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'36"	00:13'35"
3	06'52"	00:20'27"
4	07'31"	00:27'58"
5	06'17"	00:34'15"
6	06'12"	00:40'27"
7	06'47"	00:47'14"
8	11'43"	00:58'57"
9	06'09"	01:05'06"
10	06'26"	01:11'32"
11	06'42"	01:18'14"
12	07'58"	01:26'12"
13	06'10"	01:32'22"
14	09'02"	01:41'24"
14.9	09'25"	01:49'39"

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