黃嚴燦 2020/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃嚴燦雲林
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6.0 km | 00:31:48 | 05:16/km

日期: 2020-02-17 14:54 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'49" / 05'30" / 05'13" / 05'16" / 04'51" / 05'03" / 03'53" /

基本訓練

2月累積里程 : 282.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

小明, 哲仁和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'30"	00:11'19"
3	05'13"	00:16'32"
4	05'16"	00:21'48"
5	04'51"	00:26'39"
6	05'03"	00:31'42"
6.0	03'20"	00:31'49"

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