5.1 km | 00:36:11 | 07:04/km日期: 2020-02-18 19:32 - 平均心率: 157 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'41" / 07'23" / 07'04" / 06'42" / 06'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'23" | 00:15'04" |
| 3 | 07'04" | 00:22'08" |
| 4 | 06'42" | 00:28'50" |
| 5 | 06'29" | 00:35'19" |
| 5.1 | 06'12" | 00:36'04" |
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