Gordon Chen 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon Chen 新竹
ID 342032

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4.1 km | 00:43:23 | 10:34/km

日期: 2020-02-15 19:44 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'13" / 07'07" / 07'54" / 16'40" / 13'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'08" (+01'58")

994 / 994

2

07'14"

(16'20")

07'10"

1007 / 2002

3

07'43"

(24'03")

07'46" (+00'36")

993 / 2995

4

16'51"

(40'54")

16'39" (+09'29")

1011 / 4007

5

01'18"

(42'12")

14'50" (+07'40")

87 / 4094

2月累積里程 : 47.04 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

維鈞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	07'07"	00:16'20"
3	07'54"	00:24'14"
4	16'40"	00:40'54"
4.1	13'41"	00:42'12"

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