徐梓修 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

徐梓修新竹
ID 43587

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5.1 km | 00:32:13 | 06:18/km

日期: 2020-02-15 07:54 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'13" / 06'06" / 06'17" / 06'17" / 06'31" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'09" (+00'01")

989 / 989

2

06'13"

(12'19")

06'08"

1012 / 2001

3

06'12"

(18'31")

06'12" (+00'04")

997 / 2999

4

06'16"

(24'47")

06'17" (+00'09")

994 / 3993

5

06'31"

(31'18")

06'29" (+00'21")

1003 / 4996

6

00'42"

(32'00")

06'18" (+00'10")

111 / 5107

2月累積里程 : 140.44 km

Android - Xiaomi MI 9 上傳 | 4 years ago

Adingo_Liu, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'06"	00:12'19"
3	06'17"	00:18'36"
4	06'17"	00:24'53"
5	06'31"	00:31'24"
5.1	05'33"	00:32'00"

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