6.2 km | 00:47:14 | 07:37/km日期: 2020-02-15 04:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 08'32" / 07'18" / 07'22" / 07'39" / 07'09" / 07'20" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+02'16") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 221.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'18" | 00:15'50" |
| 3 | 07'22" | 00:23'12" |
| 4 | 07'39" | 00:30'51" |
| 5 | 07'09" | 00:38'00" |
| 6 | 07'20" | 00:45'20" |
| 6.2 | 09'20" | 00:47'11" |
展開計圈分析
留言 
