7.2 km | 01:20:05 | 11:11/km日期: 2020-02-15 08:32 - 平均心率: 107 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 11'08" / 11'09" / 10'57" / 11'06" / 11'23" / 12'23" / 11'05" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'20" (+00'23") | 154 / 7154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 213.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 11'09" | 00:22'17" |
| 3 | 10'57" | 00:33'14" |
| 4 | 11'06" | 00:44'20" |
| 5 | 11'23" | 00:55'43" |
| 6 | 12'23" | 01:08'06" |
| 7 | 11'05" | 01:19'11" |
| 7.2 | 11'18" | 01:20'56" |
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