7.2 km | 04:34:54 | 37:56/km日期: 2020-02-12 07:26 - 總爬升: 465 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 861 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 14°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 43'57" / 48'43" / 27'21" / 25'49" / 42'11" / 43'35" / 38'51" / 18'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 43'58" (+18'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 48'42" (+22'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'21" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 42'10" (+16'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 43'35" (+17'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'51" (+13'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'02" | 246 / 7246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 772.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'57" | 00:43'57" |
| 2 | 48'43" | 01:32'40" |
| 3 | 27'21" | 02:00'01" |
| 4 | 25'49" | 02:25'50" |
| 5 | 42'11" | 03:08'01" |
| 6 | 43'35" | 03:51'36" |
| 7 | 38'51" | 04:30'27" |
| 7.2 | 18'05" | 04:34'54" |
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