10.5 km | 00:58:24 | 05:33/km日期: 2020-02-11 20:18 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'22" / 05'58" / 06'26" / 05'16" / 04'47" / 04'22" / 14'12" / 06'06" / 06'05" / 05'48" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+01'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+01'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+01'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'21" (+00'59") | 502 / 10502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'58" | 00:10'20" |
| 3 | 06'26" | 00:16'46" |
| 4 | 05'16" | 00:22'02" |
| 5 | 04'47" | 00:26'49" |
| 6 | 04'22" | 00:31'11" |
| 7 | 14'12" | 00:45'23" |
| 8 | 06'06" | 00:51'29" |
| 9 | 06'05" | 00:57'34" |
| 10 | 05'48" | 01:03'22" |
| 10.5 | 05'20" | 01:06'03" |
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