7.2 km | 01:05:52 | 09:11/km日期: 2020-02-09 21:50 - 平均心率: 118 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'38" / 09'56" / 09'38" / 09'19" / 08'27" / 09'02" / 10'40" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+02'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" | 169 / 7169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 09'56" | 00:18'34" |
| 3 | 09'38" | 00:28'12" |
| 4 | 09'19" | 00:37'31" |
| 5 | 08'27" | 00:45'58" |
| 6 | 09'02" | 00:55'00" |
| 7 | 10'40" | 01:05'40" |
| 7.2 | 08'02" | 01:07'02" |
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