5.4 km | 02:27:11 | 27:01/km日期: 2020-02-09 10:00 - 總爬升: 431 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 23'58" / 39'51" / 45'28" / 20'59" / 15'19" / 03'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'57" (+08'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 39'50" (+24'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 45'28" (+30'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'58" (+05'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'38" | 445 / 5445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'58" | 00:23'58" |
| 2 | 39'51" | 01:03'49" |
| 3 | 45'28" | 01:49'17" |
| 4 | 20'59" | 02:10'16" |
| 5 | 15'19" | 02:25'35" |
| 5.4 | 03'37" | 02:27'12" |
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