7.2 km | 00:50:01 | 06:54/km日期: 2020-02-09 16:23 - 平均心率: 162 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'48" / 06'42" / 06'54" / 07'14" / 07'02" / 07'06" / 06'50" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 236 / 7236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'42" | 00:13'30" |
| 3 | 06'54" | 00:20'24" |
| 4 | 07'14" | 00:27'38" |
| 5 | 07'02" | 00:34'40" |
| 6 | 07'06" | 00:41'46" |
| 7 | 06'50" | 00:48'36" |
| 7.2 | 06'03" | 00:50'02" |
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