8.1 km | 00:50:43 | 06:17/km日期: 2020-02-11 18:27 - 平均心率: 164 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'56" / 06'11" / 06'25" / 06'13" / 06'13" / 06'25" / 06'46" / 06'13" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 65 / 8065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
130.41 km 
三代夾腳拖-小藍 母子鱷魚 累積 :
1932.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'11" | 00:12'07" |
| 3 | 06'25" | 00:18'32" |
| 4 | 06'13" | 00:24'45" |
| 5 | 06'13" | 00:30'58" |
| 6 | 06'25" | 00:37'23" |
| 7 | 06'46" | 00:44'09" |
| 8 | 06'13" | 00:50'22" |
| 8.1 | 05'38" | 00:50'44" |
展開計圈分析
留言 
